VTT Neufvilles Gage 06/05/2012 – Les photos
Une petite partie des photos du VTT de Neufvilles Gage du 06/05/2012 est en ligne !
Les autres photos seront ajoutées dans les jours à venir.
Nous publierons prochainement un article détaillé du déroulement de l’épreuve.
Merci aux bénévoles, aux sponsors et aux 500 participants !!!
VTT Neufvilles Gage – 06/05/2012
L'Ecole Libre de Neufvilles Gage en collaboration avec le groupe Jogging Valentine organisent le 1er VTT de Neufvilles Gage Le dimanche 6 mai 2012 |
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Marseille Cassis – 2011
Amis sportifs,
La dernière étape de mes différents défis menés au profit des Camps Valentine m’a conduit dans la chaleur du sud de la France pour participer à Marseille-Cassis. « Balade » pédestre, au combien connue dans cette région, de 20km qui a pour particularité le franchissement du Col de la Gineste, 10 km d’ascension avant de plonger sur Cassis.
C’est la troisième fois que j’y prends part, ce ne sera assurément pas la dernière tellement cette région a tout pour séduire. De plus cette année, j’y suis allé en compagnie de gens du nord de la France, et les rencontres entre nordistes et sudistes valent à elles seules le déplacement.
En bref, 5 jours de pur bonheur et avec une météo des plus clémentes en cette période de Toussaint.
D’un point de vue sportif, cette édition fut la plus rapide de l’histoire… mais pas pour moi ! Mon temps à l’arrivée est de 1h44’, ce qui est mieux que lors de ma première participation mais un peu moins bien que l’an dernier. Rien de grave, la chaleur (24°c) doit en être la principale responsable. Et puis ce sera une source de motivation supplémentaire pour la prochaine édition.
Grâce à cette distance, le compteur affiche plus de 500km ! Mon défi personnel est donc atteint et j’en retire beaucoup de satisfaction et de fierté. Tous mes contacts et sponsors, mes proches et amis m’ont permis de récolter la somme de 3683 euro, reversés dans leur intégralité à l’association.
2011 se termine à peine que déjà je me tourne vers 2012, je vous tiens informé des différents projets dès que ceux-ci prennent forme.
D’ici là, merci encore pour votre soutien.
Pascal.
24h de Ath – 2011
Amis sportifs,
Ce week-end des 17 et 18 septembre avait lieu mon plus grand objectif sportif de la saison ! Pour rappel : les 24h de Ath… en solitaire, rien que çà ! But initial faire mieux que l’an passé avec 102km au compteur.
Petite question dans un coin de la tête avant le départ, comment allais-je ressentir les 15 jours d’arrêt forcé suite à cette contracture au mollet ? Comme un frein, dû au manque de rythme ? Ou comme un atout, grâce à la « fraîcheur » et à la réserve de forces ?
Les préparatifs se sont déroulés sans encombre, une petite reconnaissance du parcours en 2 roues et puis l’attente du coup de pistolet marquant le départ.
Les tours se sont enchaînés à une vitesse folle, sur un bon rythme et sans rien ressentir. Evidemment, j’avais un avantage de taille pour cette édition : JAMAIS je n’ai couru seul. Les amis, amies se sont relayés à mes côtés et je peux vous garantir que ça change votre perception de la course ! Pas trop le temps de penser ; ni au circuit et à ses difficultés, ni à la météo capricieuse qui ne nous a pas gâtés, ni aux différentes petites douleurs physique qui apparaissent avec le temps et encore moins, justement, à ce temps qui, tout compte fait ne passe pas si vite que çà.
Le maître mot a été la GESTION, celle de l’effort en lui-même, celle des temps de pause et des ravitaillements, celle des moments réconfortants auprès des supporters venus nombreux. Jamais je n’ai perdu ma lucidité.
Tout ceci m’a permis de parcourir la distance de 130km !! Bien mieux que l’an passé et je l’espère, moins que l’an prochain. Avec, en bonus, une place sur le podium (3ème de ma catégorie !!). Le chrono indique plus de 16 heures de course sur l’ensemble de l’épreuve. Le bonheur était immense, c’était MA façon de rendre hommage à Charlotte.
Je tiens bien entendu à remercier toutes les personnes qui m’ont aidé, encouragé, soutenu, peu importe la manière ; par leur présence, via SMS ou Facebook et je vous donne rendez-vous à toutes et tous l’an prochain pour d’aussi belles aventures !!
Pascal.
Sierre-Zinal 14/08/2011
Amis sportifs,
Mon dernier défi en date au profit des Camps Valentine m’a conduit, pour la deuxième année de suite, en Suisse pour parcourir le Trail « Sierre-Zinal ».
Une épreuve au combien difficile et pentue, puisqu’elle est longue de 31km avec un dénivelé de plus de 2200 mètres de montée, 800 mètres de descente, m’attendait donc en ce début août. Mes seuls objectifs étaient de profiter un maximum de cette magnifique région mais aussi, de faire mieux sportivement parlant que l’an dernier.
La météo ne m’a pas spécialement aidé, tellement il faisait lourd, l’orage menaçait. Toutefois, j’ai pu m’élancer sur le rythme que je m’étais fixé. J’ai même pu garder cette cadence durant la majeure partie de l’effort. Les pointages étaient bons… jusqu’à une énième montée qui me fut fatale et qui m’a fait perdre près d’un quart d’heure. Preuve s’il en est qu’il n’est vraiment pas facile de gérer ses forces tout au long de cette course. Les pièges étaient nombreux avec la difficulté, la gestion mentale, les ravitos et la météo.
Au final, le temps de l’an dernier (6h33) a été pulvérisé puisque je boucle le parcours cette fois en 5h10, s’il vous plaît ! Outre la performance, comment ne pas évoquer les magnifiques paysages contemplés ainsi que les rencontres faites. Le sport n’est pas tout, c’est sûr, mais il permet tellement de choses.
Je vous retrouve très bientôt pour le BIG évènement sportif de ma saison, les 24h d’Ath à la mi-septembre.
Pascal.
